健康咨询描述: 这段时间晚上睡觉 闭眼长时间无法入睡 我有晚上8点健身的每天眠睡眠习惯 可是每天晚上睡眠都不足6小时 投诉 其他类似问题
回复区![]() 出现这种情况来看的话每天都出现失眠,建议可以通过药物调理的时间看具体情况有没有出现敏感反应,可以使用安神补脑液来进行调整,最近注意不要吃刺激性的食物,不要吃辣椒。 |